一人暮らしの完全ガイド！物件探しと費用計画でもう迷わない

一人暮らしを始めたいと考えると、家賃の相場や現実的な駅からの距離、初期費用の具体的な目安など、さまざまな不安が生まれがちです。本記事では、「探す→選ぶ→契約→引っ越す→暮らす」の5つの工程を通して、それぞれの疑問や悩みを整理していきます。家賃は手取りの約3割を目安にし、初期費用は家賃の約4～6ヶ月分が相場となることが多いです（敷金、礼金、仲介手数料、前家賃、保証料などが含まれます）。駅から近い物件は利便性が高い一方で家賃が高くなりがちなので、全体の費用を比較することが大切なポイントです。

 

物件の動きが活発になる時期（1～3月）は、候補を3件ほどに絞り、同日に内見予約をして比較することで、効率的な意思決定が可能です。主要なエリアでは、公共交通機関の本数や駅からの距離、自転車での所要時間などを基準にすると、物件選びで迷いにくくなります。ワンルーム、1K、1DKの間取りの違いは、冷暖房の効率や防音、生活動線に大きく関わってきます。

 

家賃、立地、設備の優先順位をあらかじめ決めておくことで、検索条件や比較の基準が明確になり、効率よく物件を選べます。内見時には、水回りや結露の有無、通信環境、共用部の明るさなどを確認することが重要です。女性の方は、帰宅ルートの見通しや人通り、防犯設備の有無もチェックポイントです。交渉の際には、入居日や代替案を提示することで、希望が通りやすくなります。

 

不動産実務の公開データをもとに、家賃相場や初期費用の内訳、家電・家具の最小コストの整え方、引っ越しから入居当日のチェックポイントまで、具体的な事例を交えて解説します。この記事を読み進めるだけで、あなたの条件に合った「失敗しない段取り」を組み立てることができます。まずは、最短ルートと標準スケジュールの工程表からご覧ください。

 

一人暮らしの全体像を3分でつかむロードマップ

スムーズに住み替えたい場合、各工程を重ねていく手順がカギとなります。物件探しと比較、内見と申込、契約、引っ越し、生活の立ち上げまでを一連の流れで把握しましょう。一般的なスケジュールとして、物件探しの開始から入居までに4〜6週間、急ぎの場合は2〜3週間程度が目安です。家賃や礼金・敷金などの初期費用、家電や家具の準備、電気・ガス・水道の契約やインターネットの開通、転出入手続きなど、順序立てて進めれば迷いません。検索の段階では賃貸情報サイトのお気に入り機能を活用し、間取りや徒歩時間、専有面積、設備を同じ条件で比較します。契約前には必ず初期費用の総額をチェックし、引っ越し日は鍵の受け取りや搬入可能な時間を管理会社に事前確認しておくことで、無駄な手間を省けます。生活がスタートしたら、冷蔵庫や洗濯機などの必須家電を優先して揃え、食費や光熱費の月ごとの目安を把握しながら調整すると安定した暮らしが実現します。

 

物件探しの開始時期と内見の最適タイミング

 

物件の動きが特に活発になる1〜3月は、良物件がすぐに申込で埋まることが多いです。希望するエリアの家賃相場や築年数、駅からの徒歩分数、バス路線の有無を早めに調べ、条件を固めてから動くと効率的です。内見は候補を3件に絞り、同日にまとめて回るのが基本です。写真や間取り図だけでは分からない騒音や日当たり、共用部の管理状況、ゴミ置き場や郵便受け、周辺の治安や最寄り路線の混雑具合など、現地でしか確認できない点をチェックします。内見予約は前日までに空室状況や鍵の手配を不動産会社に問い合わせ、当日は身分証やメジャーを持参し、洗濯機置き場や冷蔵庫スペース、専有面積の広さなども確認しましょう。繁忙期は午前中の早い時間帯が動きやすく、他の申込が入る前に決断を進めることが重要です。

 

失敗しない意思決定のポイント

 

家賃は手取りの3割以内を目安とし、通勤時間・初期費用・設備のバランスをしっかり見極めましょう。駅から近い物件は賃料が高くなりやすいですが、時間や交通費を節約できます。反対に、郊外の物件は賃料が抑えられる一方で電車代や移動時間が増える場合があります。敷金・礼金が高い物件は初期費用が膨らみますが、退去時の清算がスムーズなことも。築年数が浅い場合は設備が新しく光熱費を抑えやすい反面、家賃が高めになる傾向があります。築年数が進んだ物件は家賃が安くなりやすいですが、内装リフォームの有無や管理状態を写真と現地でしっかり二重確認しましょう。重要な設備としては独立洗面台、浴室乾燥機、防犯設備、宅配ボックスなどが日々の生活の快適さに直結します。契約前には賃料、管理費、更新料、解約違約金を必ず確認し、入居日の調整や引っ越し業者の手配を同時に進めておくことで、追加費用が発生しにくくなります。

 

一人暮らしでよくあるつまずきを行動別に回避する

物件探しで迷いやすいのは、優先順位が曖昧なことが原因です。家賃、立地、設備の三本柱で基準を決め、検索条件や比較のポイントをはっきりさせましょう。初期費用は家賃の4〜6ヶ月分を目安にし、敷金礼金がゼロやフリーレントの条件がある場合は、退去時のクリーニング費や違約金の有無を事前に確認しておくと安心です。家電は冷蔵庫、洗濯機、電子レンジ、照明を最優先し、家電セットを利用すると搬入や設置の手間が省けます。食費は自炊の頻度で大きく変動するため、休日に作り置き＋平日は簡単レシピにすることで無理なく節約できます。光熱費は季節によって変動するため、冷蔵庫の容量選びやエアコンの設定でバランスを取る意識が大切です。女性の初めての入居の場合は、防犯設備や夜道の明るさ、帰宅ルートの人通り、管理会社の対応などを重視すると安心感につながります。

 

• 優先順位の作り方
• 家賃は上限を明確にし、管理費を含めた総額で把握
• 立地は徒歩の所要時間や最寄り路線、バスの利便性を比較
• 設備は必須項目と「あると嬉しい」項目を分けて決める

 

このリストをプロフィールとして賃貸サイトに保存し、同じ条件で比較を続けることで迷いが減ります。

 

工程	最短スケジュール	標準スケジュール
物件探し・比較	3〜5日	1〜2週間
内見・申込	1〜3日	3〜7日
契約・審査	2〜5日	1〜2週間
引っ越し手配	1〜3日	3〜7日
生活立ち上げ	1〜2日	3〜5日

 

工程を重ねて進めるのがコツで、内見予約と引っ越し見積りを同時に行うことで全体のスケジュールが短縮しやすくなります。

 

1. 物件は3件に絞って同日内見し、比較の基準で評価する
2. 初期費用の内訳と入居日を管理会社へ事前に確認する
3. 冷蔵庫や洗濯機は採寸後に注文し、鍵渡し日以降の搬入に設定する
4. ガス・電気・水道は入居日に合わせて開始、インターネットは回線工事の有無を早めに確認する

 

この流れで実行すると、申込から入居までの無駄を最小限にできます。

 

駅や周辺環境で確認したい通勤や生活利便の基準

一人暮らしの物件を賃貸で探す際は、まず通勤や通学、日常の買い物などを所要時間で具体的に数値化して比較するのが効率的です。例えば、徒歩の場合は駅まで10分以内を快適ライン、15分以内を妥協ラインと設定し、自転車なら駅まで10～15分、主要なバス路線なら1時間に4本以上の本数を目安にすると、毎日の移動が無理のない範囲になります。生活利便性も重要で、スーパー、ドラッグストア、医療機関が徒歩10分圏内に一つずつあると安心感が増します。物件選びの際は、地図で通勤ルートや買い物動線を見える化して家賃と合わせて比較すると、条件の見落としが防げます。

 

• 駅徒歩は10分以内、自転車は15分以内を目安にすると日々の負担が軽減します
• バスは本数や運行時間帯を事前に調べておくと、帰宅が遅くなっても安心です
• 買い物や医療施設、銀行の距離も合わせてチェックすると満足度が高まります

 

こうした条件を満たす物件を先に絞り込み、家賃やその他の条件は最後に判断することで、後悔のない選択につながります。

 

地図と所要時間で候補を三つに絞り込む方法

 

候補の絞り込みは段階的に進めるのが近道です。まず地図アプリの等時間圏機能で最寄り駅から徒歩10分圏内を描き、スーパーや医療機関、学校（学生の場合はキャンパス）までのルートを確認します。続いて、徒歩・自転車・バスの所要時間を、実際の交通ダイヤに近い条件で再計算し、雨天時や夜間の安全性も考慮します。最後に「平日の通勤時間の合計」と「週末の買い物利便性」をスコア化して上位三つに絞り込みます。見学時は間取りや専有面積、設備、管理状態、共用部の清潔さなども写真と現地で確認し、情報の違いがないかをチェックしましょう。お気に入り機能で候補を保存し、問い合わせや詳細確認は同日中に行うと人気物件にも間に合います。女性の初めての一人暮らしなら、街灯の設置状況や夜間の人通りも評価の基準に加えるとより安心です。

 

1. 地図で駅徒歩10分圏と生活施設の位置を重ねて把握する
2. 徒歩・自転車・バスの所要時間を平日ダイヤで再確認する
3. 平日の通勤と週末の利便性をスコア化し、上位三つを内見予約する

 

一人暮らしの間取り選びで快適性と光熱費を両立

ワンルーム、1K、1DKは、見た目の広さよりも生活動線や冷暖房効率で選ぶと快適です。ワンルームは仕切りがないため冷暖房効率が良く光熱費が抑えやすい反面、料理のにおいが寝室まで回りやすいことがあります。1Kはキッチンと居室が扉で仕切られていて、料理や洗濯の音やにおいを分離できるので、在宅作業や勉強にも向いています。1DKはテーブルを常設できるダイニングが確保でき、一人暮らしでの料理やレシピの実践もはかどりますが、空調の効きは部屋数が増えるとやや弱くなる傾向があります。家電の設置も要注意で、冷蔵庫のサイズや洗濯機の防水パン寸法、扉の開き方を事前に確認しないと搬入時に困ることもあります。家電は個別購入だけでなく、一人暮らし用の家電セットも比較し、家具と合わせて初期費用を抑える選択肢も検討できます。間取り図で英語表記になっている場合は、1Kは1 Kitchen、1DKはDining Kitchenとして読み替えると迷いません。

 

間取り	向く暮らし方	光熱費の傾向	住み心地の要点
ワンルーム	ミニマル・外食中心	低め：空間が一体で効率的	玄関から室内が見えやすいので間仕切りで目隠し
1K	自炊・在宅作業あり	中：仕切りで空調効率やや低下	生活音とにおいが分離、睡眠の質が安定
1DK	テーブル常設・来客あり	やや高め：空間が分かれて効きにくい	家具レイアウト自由度が高い

 

各タイプの特徴を踏まえ、騒音に対する強さや料理の頻度、家電の設置条件などで最終判断すると、満足度の高い物件選びができます。

 

角部屋や上階、築年数の選び方

 

方位や階数、築年数は日当たり・騒音・虫対策に直結します。角部屋は窓が多く採光や風通しが良い一方で、外気の影響を受けやすく冷暖房費が上がることもあります。上階は車の音が減り、景色も良くなりますが、エレベーターの待ち時間や夏場の暑さが気になる場合があります。築浅の物件は断熱や水回り設備が新しいため、家電の最新モデルとも相性が良いですが、家賃が高めです。一方、築年数が経った物件は家賃が下がりやすいものの、害虫の出やすさは配管や隙間の管理状態によるため、清掃や管理の頻度、ゴミ置き場や排水溝、共用廊下の清潔さを現地でしっかり確認しましょう。女性の初めての物件選びでは、防犯設備や人通りの多い導線、夜間の照明や共用部カメラの有無が安心材料になります。内見時には周囲の生活音、トイレや浴室の換気、ペット可否、駐車・駐輪場の動線なども合わせてチェックし、管理会社への相談がスムーズにできるかも質問して確かめると、より納得のいく判断ができます。

 

家賃の決め方に影響する周辺環境と立地のポイント

家賃は物件が位置するエリアや最寄り駅までの徒歩時間など、複数の要素で大きく変動します。都市部の駅から徒歩10分以内といった便利な場所は、賃料と管理費の合計額が高くなる傾向があります。一方、郊外や主要路線から離れた場所では比較的家賃が抑えられることが多いです。家賃を比較する際は賃料と管理費を合わせた総額で、専有面積や間取り、築年数、設備、ペット可否などの条件を統一して検討することが重要です。通勤や通学で電車や地下鉄を利用する場合は、交通費や移動にかかる時間も生活コストの一部として考慮しましょう。また、乗り換え回数や最終電車の時間も事前に確認することで、生活リズムを維持しやすくなります。初めての部屋選びでは、物件情報をお気に入り登録して複数比較し、写真や間取り図だけでなく、実際に現地で騒音や日当たり、周辺の生活施設の様子を確認することが失敗を防ぐコツです。

 

• 駅から近い物件は通勤・通学の時短が魅力だが家賃が高め
• 郊外エリアは家賃が低めだが交通費や移動時間の増加に注意
• 必ず管理費込みの総額で物件条件をそろえて比較すること
• 生活動線や周辺環境は現地で自分の目で確かめることが大切

 

敷金・礼金、仲介手数料など初期費用の内訳とコストへの影響

 

初期費用には入居時期や物件ごとの管理ルールによって違いが出ます。一般的に敷金は預り金で、退去時に原状回復費用を差し引いた残額が返金対象となります。礼金は返金されない謝礼金です。仲介手数料は多くの場合賃料1ヶ月分以内が目安ですが、物件によっては無料や割引となることもあります。このほかに火災保険、鍵交換費用、保証会社利用料、前家賃や日割り家賃が加わり、合計すると家賃の数ヶ月分になることが多いため注意が必要です。支払いタイミングは契約締結から入居前が中心で、キャンセルや入居日変更時の取り決めは契約書の特約を必ず確認しましょう。各費用項目の性質や返金の可否を理解していると、同じ賃料でも総額に違いが出る理由を見極めやすくなります。

 

項目	性質	目安・相場	返金可否
敷金	預り金	家賃1ヶ月分前後	原状回復後に残額返金
礼金	謝礼	家賃0〜1ヶ月分	返金なし
仲介手数料	取引手数料	家賃1ヶ月分以内	返金なし
保険・鍵・保証料	初期付帯	数千〜数万円	原則返金なし

 

初期費用を抑えるための現実的な工夫

 

初期費用を下げるためには交渉や時期選び、条件の優先度を明確にすることが有効です。フリーレントや礼金不要の物件はタイミングによって増減するため、引越しシーズンを避けて探すと見つかりやすくなります。入居日を月の途中に調整して日割り家賃を抑える、保証会社の料金や更新料を比較検討するのも費用削減に役立ちます。鍵交換が任意の場合やクリーニング費用の明細確認、不要なオプションの整理によって余計なコストを減らせます。家電や家具は「一人暮らし向け家電セット」やレンタル、リユースの活用で初期の出費を抑え、配送や設置が無料のサービスもチェックしましょう。大きな値引き交渉よりも、総額での調整や相談を丁寧に行う方が納得しやすく、トラブルも防げます。

 

1. フリーレントや礼金不要など募集条件を優先して比較する
2. 入居日を調整し、前家賃や日割り家賃を最適化する
3. 保証会社や鍵交換など付帯費用の必要性と金額を確認する
4. 家電セットやリユース品の活用で初期購入を後回しにする

 

月々の生活費をシミュレーションして赤字を防ぐ

毎月かかる費用を固定費と変動費に分けて管理すると、無理なく家計の赤字を防げます。固定費は家賃（管理費込み）・通信費・保険料など、変動費は食費・電気代・水道代・ガス代・日用品・交通費などです。食費は自炊や一人暮らし向けの料理をする頻度で上下し、冷蔵庫や洗濯機の使い方によっても電気代が変わります。まず賃料を手取り収入の適切な割合に抑え、固定費は自動引き落としで先に管理し、残りを変動費に充てる流れが効果的です。生活スタイル（英語学習や通学、残業の有無など）に合わせて週単位で予算管理する目安を持つと家計が安定します。無料の家計簿アプリを使って支出を見える化し、翌月に支出を繰り越さないルールを設けると節約意識が高まります。

 

区分	代表項目	管理のコツ
固定費	家賃・管理費・通信	自動引落で先取り管理
変動費	食費・光熱・日用品	週ごとの上限設定
臨時費	医療・交際・家電	積立で吸収する

 

家電は必要なものから段階的に導入するのが安全です。冷蔵庫の容量や洗濯機のサイズは生活パターンと省エネ性能で選び、無理のない計画的な支出を心がけましょう。

 

見積や荷造り、各種手続きの締め切りを把握する

引っ越しは事前の段取りが大切です。繁忙期は1～2ヶ月前の予約が安心で、退去連絡は賃貸契約の解約予告が原則1ヶ月前のため、スケジュールを逆算してカレンダーに登録しましょう。電気・ガス・水道の開始や停止は1週間前までに連絡、転出入や郵便転送も早めに手続きを進めておくと、当日の混乱を防げます。引っ越し見積もりは複数社から取り、希望日・時間帯・荷物量・階段有無まで詳細を伝えることで料金差が発生しにくくなります。荷造りは使用頻度の低いものから始め、割れ物は新聞紙より気泡緩衝材を優先して使いましょう。また、冷蔵庫や洗濯機の搬入経路やマンションのエレベーターの養生・申請は管理会社へ早めに確認しておくと安心です。

 

• 退去連絡は解約予告に従い逆算して連絡する
• ライフラインは1週間前までに開始停止を予約する
• 引っ越し見積もりは複数社で条件を統一して比較する

 

この早見表を活用し、必要な期限を押さえて無駄な出費や当日のトラブルを避けましょう。

 

手続き/作業	目安期限	重要ポイント
退去連絡	入居日の1ヶ月以上前	解約予告期間と日割り賃料を確認
引っ越し見積もり	1～2ヶ月前	階段有無やトラック停車位置を伝達
ライフライン開始停止	1週間前	立ち合いが必要なガスは日時確定
住民票の転出入	1～2週間前	休日開庁やマイナンバーの有無確認
郵便転送	1週間前	開始日を入居当日に設定

 

短期間で慌てて動くよりも、期限管理を徹底することで費用や手間を抑えやすくなります。

 

持ち物リストで荷物の増えすぎを防ぐ

 

新生活のワクワク感からつい買いすぎてしまうと、専有面積の圧迫や管理負担の増大につながります。まずは必需品から揃え、生活リズムが整ってから徐々に不足分を追加購入する方法がおすすめです。家電は冷蔵庫・洗濯機・電子レンジが優先度高、家具はベッドまたはマットレス・カーテン・テーブルの最小限で十分です。消耗品はトイレットペーパー・洗剤・ゴミ袋など即日必要なものに絞り、防災用品は飲料水・懐中電灯・モバイルバッテリーなどを最初から備えておくことで安心感が違います。一人暮らし家電セットを検討する場合は設置や保証内容、冷蔵庫サイズは自炊頻度に合わせて120～200Lが目安になります。

 

• 初期は最小構成で運用し、暮らしに合わせて追加する
• 家電と家具は搬入経路と間取りに合う寸法を確認する
• 消耗品と防災用品は即日分を確保してから買い足す

 

入居初日に優先したい生活インフラ

 

入居当日は眠れる・通信できる・衛生を保てるの3つを最優先します。まずカーテンを取り付けてプライバシーを守り、冷蔵庫は設置後しばらく通電待ちをし、洗濯機は防水パンと排水接続の漏れ確認を忘れずに。WiFiは事前開通がベストですが、未開通の場合はモバイルルーターの短期契約でしのげます。キッチンは電子レンジと電気ケトルで簡単な調理を始め、バス・トイレは清掃と消耗品の補充を行えば当日から快適に生活できます。段ボールは動線を塞がない位置にまとめ、可燃・不燃・資源の収集日を管理掲示で確認しておきましょう。管理会社の連絡先や緊急時の水道・ガスの元栓も最初に確認しておくと、万一のトラブルにも素早く対応できます。

 

1. カーテン設置と寝具の展開で休息環境を確保する
2. 冷蔵庫・洗濯機の設置と動作確認を完了する
3. WiFiやモバイル回線で通信手段を確保する
4. トイレ・浴室の清掃と補充を行い衛生を担保する
5. ゴミ分別と収集日を把握して段ボールを速やかに処理する

 

初日に必要なインフラを整えておくことで、その後の家具配置や追加購入の判断がスムーズになります。

 

内見でチェックしたい建物や室内の状態

内見は画像だけでは分からない情報を現地で確認できる絶好の機会です。まず共用部から見て、ゴミ置き場やエントランスの清掃状態や郵便受けにチラシが放置されていないかなど、管理の質を観察しましょう。室内では水回りが最優先ポイントです。キッチン・バス・トイレの水圧や排水速度、シンク下や洗面台裏のカビや臭い、パッキンのひび割れもチェックしておきます。結露の痕やクロスの浮きはカビ発生の兆候となりやすいので、窓枠やクローゼットの角を重点的に確認しましょう。給湯は湯張りまでの時間と温度の安定性も見て、エアコンの冷暖房や異音も必ず試運転します。携帯の電波状況は部屋の四隅や浴室で確認し、Wi‑Fiの設置可否なども管理会社に質問を。周辺の騒音はベランダ側・廊下側の両方で確かめ、幹線道路や鉄道の音、近隣の施設による影響も時間帯を変えて把握しましょう。最後に写真とメモをセットで記録し、複数の物件比較時にも役立つ基準をつくっておくことが大切です。

 

• 水回りは水圧・排水・臭いの3点を必ず同時確認
• 結露痕・カビ・クロス浮きは要修繕の目安
• 電波・騒音・日当たりは時間帯を変えて再確認

 

書類で見落としがちな重要事項のチェック方法

 

重要事項説明や賃貸契約書は、費用と禁止事項の2軸で細かく確認しましょう。更新料や事務手数料、鍵交換、退去時クリーニングなど追加費用の発生条件を項目ごとにチェックし、敷金・礼金・前家賃の内訳や返金条件も明記しておくと安心です。解約違約金は「何ヶ月以内・何ヶ月分」かや、日割り計算の有無も大切です。管理規約ではゴミ出しルール、ペットや楽器の可否、DIYや釘打ち、喫煙の扱いを確認し、バルコニーの使用や共用部の私物放置禁止も見落としがちな点です。入居開始日と賃料発生日が一致しているか、専有面積や間取り、設備が広告や写真と差異がないか、修繕の範囲や連絡先（管理会社か所有者か）も確認しましょう。原状回復はガイドラインに沿っているか、壁紙の経年劣化負担の記載があるかも争点となりやすい部分です。最後に特約欄に不利な条件がないかを見直し、疑問点は必ず契約前に問い合わせてください。

 

確認項目	重点ポイント	トラブル回避の着眼点
費用	更新料・鍵交換・クリーニング	発生条件と金額の確定、日割り計算
契約期間・解約	最低居住期間・違約金	何ヶ月以内で何ヶ月分かを明記
規約・禁止事項	ペット・喫煙・楽器・ゴミ出し	違反時の罰則や是正期限
設備・面積	専有・間取り・写真との差	故障時の連絡先と修繕範囲
特約	原状回復・壁紙負担	ガイドライン準拠かを確認

 

短時間で判断せず、費用・規約・特約の3ブロックに線を引きながら読むことで、抜けや漏れを防げます。

 

家賃や入居開始日などの交渉を有利に進めるための準備

交渉は事前準備が大切です。まず希望条件と優先順位を明確にし、賃料・入居開始日・初期費用・設備の中で譲れる点と譲れない点を整理しましょう。根拠として似た条件での近隣賃料や空室期間など、比較できる情報を用意しておくと交渉がスムーズです。入居開始日については柔軟性を示すのがポイントで、即入居が可能であれば空室損失の回避につながり、家賃や初期費用の調整にも発展しやすくなります。支払い方法についてはクレジットや振込サイクルの希望を具体的に伝えたり、初期費用の一部を分割できるかも相談する価値があります。季節的には繁忙期よりも申込が少ない時期の方が交渉しやすい傾向です。連絡時は「こちらが提供できる情報」を先に伝え、入居審査に必要な書類の準備ができていることもアピールすると、スムーズな入居希望者として好印象です。以下の流れで進めると効率的です。

 

1. 優先順位の可視化（賃料・入居日・初期費用・設備）
2. 比較根拠の準備（周辺賃料・空室期間・管理水準）
3. 即入居や長期入居意向など利点の提示
4. 支払い方法と分割可否の相談
5. 審査書類の即提出で信頼性を高める

 

交渉は対立ではなく、条件の調整と交換です。相手にもメリットがある提案を心がけることで、成功率が高まります。

 

会社名・・・株式会社ラフテル
所在地・・・〒359-0044 埼玉県所沢市松葉町10-1 野口ビルディング5F
電話番号・・・04-2997-9125